Tiguar buikspierwiel

Tiguar buikspierwiel

€ 12,90
€ 15,00 Je bespaart€ 2,10
Levering in 3-5 werkdag(en)
Helaas is dit product tijdelijk uitverkocht
Bijna uitverkocht! Minder dan 10 op voorraad.
Goedkoper gezien? Vraag een prijsmatch
Informeer mij wanneer dit product terug is
Het Tiguar buikspierwiel is een essentieel trainingsaccessoire dat je in staat stelt om de buikspieren effectief te versterken.

Tiguar buikspierwiel is een essentieel trainingsaccessoire waarmee je effectief de buikspieren kunt versterken. Training met dit apparaat bevordert een correcte houding, verhoogt de uithoudingsvermogen en verbetert de algehele balans en stabiliteit.
Tiguar buikspierwiel is een essentieel trainingsaccessoire waarmee je effectief de buikspieren kunt versterken. Training met dit apparaat bevordert een correcte houding, verhoogt de uithoudingsvermogen en verbetert de algehele balans en stabiliteit.
STERKTES
- Betrekt meerdere spiergroepen, vooral de buikspieren
- Sterke structuur
- Ergonomische, antislip handgreep
- Klein formaat en gewicht

GEBRUIK
- Versterkende training
- Stabilisatietraining
- Uithoudingsvermogen training
- Fitness training

Welke spieren worden aangesproken door het AB wiel?
De buikspierwiel training betrekt zowel de oppervlakkige spieren van de buik (de "six-pack") als de diepe spieren (het zogenaamde spier corset). Tijdens het trainen met het AB wiel, werken ook de posturale spieren van de schouders, rug, buik en lumbosacrale regio (de spieren die verantwoordelijk zijn voor de juiste rechtopstaande houding), en het versterken ervan kan een effectieve strategie blijken te zijn om rugpijn te verminderen. Dit apparaat, op het eerste gezicht onopvallend, is in feite een zeer veeleisend trainingsaccessoire, dankzij welke je je training kunt diversifiëren en een sterke prikkel aan je spieren kunt geven om nog harder te werken.

De  buikspierwiel training
De meest populaire oefeningen met het buikspierwiel zijn verschillende varianten van rollouts. De keuze voor de juiste versie van de oefening moet afhangen van het niveau van vaardigheid, trainingsdoelen en individuele voorkeuren en fysieke mogelijkheden van de gebruiker.
Voor beginners is het het beste om te beginnen met klassieke knieën rollouts om de juiste techniek te leren en de spierkracht op te bouwen die nodig is om geavanceerdere varianten uit te voeren. Een moeilijkere versie van de oefening houdt in dat deze vanuit een staande positie wordt uitgevoerd en zal uitstekend werken voor gevorderde atleten.
De beste manier om de juiste variant te kiezen, is om te experimenteren en de training aan te passen aan je behoeften en doelen. Het is daarbij belangrijk om oefeningen met de juiste techniek en bewegingscontrole uit te voeren.

EAN 5902860493754
Lengte 110 mm
Diameter 180 mm
Greepdikte 29 mm
Productsoort AB wheel
Materiaal ABS, TPR (thermoplastic rubber)
Kleur Zwart

Gratis bezorging vanaf €99
Sportbay.nl bezorgt jouw bestelling vanaf €99 gratis de volgende werkdag in Nederland, België en Duitsland. Zodra jouw winkelmandje boven de €99 (excl. verzendkosten) uitkomt verwijdert het systeem automatisch de bezorgkosten, dus je hoeft zelf niet moeilijk te doen met kortingscodes. Ontvang jouw nieuwe sport- en outdoorbenodigdheden helemaal gratis aan de deur en kom meteen in actie!

Vóór 22:00 besteld, de volgende dag bezorgd
Volgens onze klanten bezorgt onze online sportshop het snelst van allemaal. Bijna 90% van onze producten is altijd op voorraad en kan meteen worden verzonden. Als wij jouw bestelling dus vóór 22:00 ontvangen, heb jij het de volgende dag al in huis! In je winkelmandje vind je voor elk product een schatting van de bezorgperiode. Samen met onze partners PostNL, GLS and BMD Transport zorgen wij ervoor dat jouw pakket snel door een vriendelijke bezorger wordt geleverd en dat jij het gehele aflevertraject kunt volgen!

Gemakkelijk retour binnen 100 dagen
We hopen dat jij net zo enthousiast bent over onze producten als wij. Mocht dat niet het geval zijn, dan vinden we het geen probleem om binnen 100 dagen ongebruikte artikelen terug te nemen, om welke reden dan ook. Lees hier meer over ons klantgerichte retourbeleid.

Dit product is nog niet beoordeeld.

Er zijn nog geen vragen gesteld over dit product.

Klantenservice

Maandag t/m vrijdag, 09:00-16:00
063 - 600 08 00