Wanneer je een balansmat gaat kopen dan kun je minimaal trainen om een maximaal trainingseffect te realiseren. Train je lichaamshouding, bloedsomloop, lichaamsbewustzijn en balans. Het helpt om je motoriek, conditie, houding en je bewegingen te verbeteren. Je voeten zakken iets in de mat, waardoor je spieren moeten corrigeren om in balans te blijven. Hierdoor train je ook diepliggende spieren die je normaal gesproken moeilijk kunt trainen.
Je kunt verschillende merken balansmatten kopen, de AIREX® mat is een zeer populaire mat van zeer goede kwaliteit. We hebben ook balansmatten van ons eigen merk: Sportbay®, voor elke prijsklasse een keuze. Mocht je advies nodig hebben welke mat bij jou past? Neem dan contact op met onze klantenservice en we helpen je graag verder!
