Wil jij naast je conditie ook je spieren trainen? Dat kan het beste met een roeitrainer! Met een roeitrainer train je de spieren in de armen, schouders, buik en benen, maar je kunt jezelf ook conditioneel uitdagen en je grens opzoeken wat conditie betreft. Daarnaast is een roeitrainer ook zeer effectief voor je vetverbranding. Wanneer je deze trainer wilt kopen, dan kun je thuis of in de sportschool zeer effectief aan de slag!
Wanneer je een roeitrainer gaat kopen, dan kun je op meerdere functies letten. Allereerst raden we je aan om te bepalen wat je budget is en wat je wensen zijn. Daarnaast kun je kijken naar de verschillende weerstandsystemen. Je hebt 3 verschillende soorten namelijk: lucht, water en magnetisch. De voordelen van een magneet is de nauwkeurigheid van de weerstand en een magneet is erg stil. Het grote voordeel van een roeitrainer met lucht als weerstandsysteem is dat deze roeibeweging erg prettig is, alleen maar een lucht roeitrainer meer geluid. Het voordeel van een water roeimachine is dat deze je een heel realistisch gevoel geeft. Kijk ook naar andere specificaties zoals de raillengte, de mogelijkheid om hem op te klappen en de display functies
De speciale water roeitrainer is de manier van roeien die het dichts in de buurt komt bij de beweging die je maakt wanneer je in echt water roeit. De waterweerstand zorgt voor een goed bewegingsritme en hij heeft geen dode hoeken, waardoor je natuurlijk traint.
